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思考

2016/08/03

毎日暑いですねぇ・・

 

さて、前回から随分とあいだが開いてしまいましたが・・・

レイキを知る前の私と現在の私について書いていきたいと思います。長文ですが、ご興味のある方はぜひお付き合いくださいね。


 

 マイナス思考満載

すべては悪い方向に進むものだと決定している。

私が発言したら、みんなに嫌われる。

大袈裟かもしれませんが、本当にそう思っていました。

メールやLINEでのやりとりで、重要な事であればあるほど「こう書いたら、こう返信されるでしょ」「こう書いたら怒るだろうな」など・・

結果、悩み過ぎて送信が出来ず。。。なんてことが多い。

 

自分で発言した内容が、夜になってフラッシュバックされ、こう言えば良かった。あとから何か言われたらどうしよう・・・と眠れなくなってしまうことも。

 

受け入れられないことが発生した時はぜんぶ自分の責任と思わない。

すべて人の責任

グチグチ・・・

 

友人の悩みを聞いては、友人以上に悩んでしまって、背負ってしまう。

友人は背負って欲しいわけではなく、聞いてほしいだけなのに、なんとかしてあげたいと勝手に思い込むおせっかい。

 

常に嫌われることを恐れてた。

それが原因で、うわべだけの付き合いがほとんど。

 

仕事はもちろん、家庭内でも自分だけが一番大変。忙しいアピール。こんなに私頑張っているのに、意味のない見返りを求める。

 

書き出したらキリがないマイナス思考。

 

今では、同じように思っている方に会うと、あー私もこうだったなぁぁ・・なんて客観的に思えるように。

 

魂の癖というのは、なかなか消えないもの。

まだまだ、マイナスに考えてしまうこともありますが、悪化する前に待てよ。違う違う。と止められるように。

 

常に気を使いながら接していた友人関係もフラットに接することで楽しさ倍増。

マイナスに考えればマイナスがやってくる。

プラスに考えればプラスがやってくる。

引き寄せの法則。

人間関係も同じ。

気づくと、自分にとってプラスの方向に導いてくれる方々との出会いが増えている。

この引き寄せを常に実感することで、前向きに考える事が、どれだけ重要なのか知る事に。

 

自分を理解する事。と言いますが、コレがなかなか難しい。

レイキを始めて、自分自身と向き合わずにはいられない状況が度々起こるのです。

そして、何度も自分に問いかけ、考え悩む事も。

自分を変えたいと思えば思うほど、歯車が狂いだしてさまよう。

プラスに考える思考がないから、なかなかプラスに持っていけない。

 

そんな中、助言を頂きました。

マイナスという思考を捨てるだけ。やめるだけ。

ただ、それだけ。

そしてやめることで、とってもラクという事を知るのです。

 

レイキを始める前の私の印象は…

・いつも泣きそうな顔してた

・笑っていても、全然楽しそうじゃなかった

ヒドイね。わたし。

 

レイキを始めてからは、

・雰囲気が変わった

・毎日楽しそうだね

と、言われる事が多くなりました。

 

うんうん。毎日楽しいよー!!

そう、堂々と言える事が出来る喜びや幸せ。

あー。レイキ始めて本当に良かった。

 

そして、こんな喜びや幸せを1人でも多くの方々が少しでも感じて頂けたらなぁと思っております。

読んでいただきありがとうございました。

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